पान का पौधा लत्तेदार होता है। यह लगने में आसान होता है, इसे घर के आंगन में लगा सकते हैं। पान जब भी लगाएं घर के पश्चिम दिशा में लगाएं यह वास्तुशास्त्र में कहा गया है। आप पान के तना को घर में ला छाया में उगाए पुरा फैल जाएगा।
पान भारत ही दुनिया में और भी कई जगह खाया जाता है। यह सुमात्रा, ताइवान, मलेशिया, इंडोनेशिया, जावा और अन्य आसपास में उत्पत्ती का स्त्रोत माना जाता है। वहां से भारत में पूजा पाठ या आयुर्वेदिक उपचार के लिए लाया गया।
पान के पत्ते के फायदे जानें.....
* अगर आपको मुंह में छाले हो रहे हो तो पान में घी लगा खाएं या मीठा पान मतलब पान में कत्था मिलाकर खाएं एक दो बार लें बस खत्म हो जाएगा।
* अगर शरीर में खूजली से परेशान हैं तो पान के पत्तों को उबालकर नहाने के पानी में मिलाकर नहाने से खूजल
खत्म होगी।
* पान में एंटीसेप्टिक गुण होता है जिससे अगर खरोंच या चोट लगने पर पान को लपेट कर रखें। पान के पत्ते को तोड़ कर घाव या चोट पर लगाएं यह दर्द और चोट दोनों खत्म करता है।
* अगर गले में खराश हो तो पान उबाल कर उस पानी से गरारे करें। फायदा होगा।
* अगर किसी को भूख ना लगती हो तो पान में काली मिर्च मिलाकर चबाएं, भूख बढ़ेगी।
* अगर कब्ज से परेशान रहते हैं तो रोज पान सुबह खाली पेट खाएं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जो पेट का पीएच लेवल कंट्रोल कर रखता है और पाचन सही रखता है। यह पेट का एसिड भी कंट्रोल में रखता जिससे गैस नहीं बनता है, पेट फूलता नहीं।
* पान के पत्तों में एंटी हाइपोग्लाइसीमिया वाला गुण होता है जो खून में मौजूद ग्लूकोज को कंट्रोल रखता है। इसलिए चीना के टाइप 2 की बिमारी वालों के फायदेमंद होता है।
* पान का पत्ता मुंह के दूर्गंध, मसुढो का प्रोब्लम, खून आना सब सही रखता है। यह मसुढ़ो और दांत को मजबूत रखता है।
* पान के पत्तों में चबाने से शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है जो हमारा मोटापा कम करने में मदद करता है।
* पान में एंटीबायोटिक गुण होता है जो खांसी में आराम देता है। पान में लौंग मिलाकर चबाएं अगर तीखा लगे तो मिश्री मिला लें।
* सर दर्द से कराह रहे हों तो पान के पत्ते को पीसकर सर पर उसका लेप लगाएं आराम मिलेगा।
* पान में एंटीबैक्टीरियल गुण होता है जिस कारण अगर चेहरे पर मुहांसे आ रहे हो तो पान के पत्ते को पीसकर पानी में उबालकर गाढ़ा करें। ठंडा होने पर लगाएं मुंहासे और निशान दोनों गायब।
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