सर्दी में हाथ पैर गाल फटने के घरेलू उपाय

       सर्दी शुरू होते ही हमारे हाथ, पैर, गाल सब फटने लगते हैं। गाल और होंठ भी रूखे होने के कारण फट जाते हैं। किसी किसी को तो होंठ से खुन आते रहता है। गाल चेहरे की सारी सुंदरता बिगाड़ के रख देता है। बच्चों को तो और ज्यादा ये होठ,गाल फटती है।‌ पैर और हाथ की त्वचा तो इतनी रुखी हो जाती कि इनमें दरार हो जाते और फट के खुन आने लगते हैं

    हाथ पैर फटने का कारण है त्वचा का शुष्क होना। सर्दी के मौसम में जब ठंडी हवा हमारे शरीर को छूती है तो पहले वहां का स्कीन सूख जाता फिर दरारें आ जाती है। इसलिए जहां तक हो सके अपने शरीर को ढक कर रखें। शरीर को माॅस्चर रखने की कोशिश करें। बाॅडी लोशन या नारियल तेल पुरे शरीर में लगाएं।

      सर्दी में हाथ पैर गाल फटने के घरेलू उपाय....

    * हल्के गुनगुने पानी में कुछ बुंद ऑलिव ऑयल की मिला कर कुछ देर उसमें हाथ पैर डुबो कर रखें।

    * सप्ताह में दो बार हाथ पैर की शहद से मालिश कर, आधा घंटा गर्म पानी में रखें फिर स्कर्ब से रगड़ कर धो लें। फिर देखिए यहां का त्वचा मुलायम होगा।

    * नहाने से पहले जैतून या सरसों तेल से पुरे शरीर की मालिश करें। फिर गुनगुने पानी से नहाएं।

    * बेसन, हल्दी और दही का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। सुख जानें के बाद हल्के हाथों से रगड़ कर धो लें।

   * रात सोने से पहले नाभि में तेल डालें इससे होंठ नहीं फटते हैं।

    * गिलस्रीन और गुलाब जल मिलाकर हाथ पैर में लगाएं। इससे हाथ पैर की त्वचा माॅस्चयर रहती है।

    * पानी की मात्रा बढ़ा दें। पानी गर्म हो या ठंडा खुब पीएं।

    * एड़ियां फटने से बचाने के लिए मौजे अवश्य पहने। घी में बोरिक पाउडर मिलाकर हाथ पैर में लगाएं और मौजे- दस्ताने पहन कर रखें।

    * गेंदें के पत्तों का रस और गिलसरीन मिलाकर हाथ पैर में लगाएं।

    * होंठ, गाल और हाथों में मलाई लगाएं। इससे त्वचा में नमी रहेगी तो फटता नहीं है। रात को सोते समय भी लगा सकते हैं।

    * चेहरे पर ऐलोवेरा जेल ‌‌‌‌‌‌‌लगाएं। इससे नहाने के एक घंटे पहले लगा कर फिर धो लें।

    * खीरे के टुकड़े या रस लगाने से भी हाथ पैर का फटना बंद हो जाता है।

    * कोई अच्छी प्रोडेक्ट जो आपको सुट करें उसका लोशन लें और अच्छी तरह अपने शरीर पर मालिश करें।

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